SATA支持1.5Gb/s到12Gb/s的數(shù)據(jù)傳輸速度，性能和效果也有提高。帶來了高于ATA和PATA的幾個優(yōu)勢。最改進的功能是熱插拔和更快的數(shù)據(jù)傳輸速率。SATA的標準接口是主機控制器接口（AHCI），當中包含熱交換和本機命令排隊等創(chuàng)新功能。熱交換是指無需關閉系統(tǒng)即可替換計算機系統(tǒng)組件的功能。在更換或安裝系統(tǒng)模塊之前，必須關閉舊系統(tǒng)。SATA的6Gbps數(shù)據(jù)傳輸速率也比ATA和PATA快得多。串行SATA方式通過更好的數(shù)據(jù)校驗方式，信號電壓低可以有效的減少各類干擾，進而進一步提高數(shù)據(jù)傳輸?shù)男Ч⑶倚率降腟ATA硬盤連接線也更加有利機箱內部的散熱。

       SATA連接器可以在功耗、安裝簡便性、熱插撥支持、內部散熱以及驅動器配置方面帶來很多的好處。以經(jīng)濟的價格，為外接儲存方案實現(xiàn)了更高層次的優(yōu)異性能、高容量、高度保護和簡易使用性。